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Jeder Mensch möchte so gesund und glücklich wie möglich leben. Liebe und Freude machen das Leben erst lebenswert. Freude und Lust am Leben erlebt allerdings nicht jeder. Manche Menschen werden depressiv, leiden unter einem Burnout Syndrom und klagen über mangelnde Freude am Leben.
Schuld daran ist nicht selten auch eine ungesunde Ernährung, das Fehlen von Vitaminen und Mineralien. Was die Menschen früher für eine gesunde Ernährung brauchten, produzierten sie selbst sie auf ihren Feldern. Sie waren sinnvoll tätig und erfreuten sich ihres Lebens.
Die Äcker sind heute auf Grund Jahrzehnte langer künstlicher Düngung nicht mehr so mineralstoffhaltig. Lebensmittel werden nicht selten bestrahlt, chemisch behandelt und enthalten Farbstoffzusätze. Obst und Gemüse verlieren durch lange Transportwege Vitamine und Nährstoffe. Die Menschen sitzen in stickigen Büros, ihre Arbeit macht ihnen oft keine besondere Freude. So baut der menschliche Körper zu wenige Abwehrstoffe auf und das Immunsystem wird geschwächt.
Wenn der Mensch durch Krankheiten und Infekte geschwächt ist, steht der Immunsystem Aufbau aber immer im Vordergrund. Neben der Verbesserung seiner Nahrung sind vor allem die Beziehungen eines Menschen sehr wichtig.

Eine gute, lustige Familie oder Partnerschaft, in der man sich achtet und auch einmal lacht ist für den Immunsystem Aufbau manchmal wichtiger als jede noch so gute Therapie.

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